Mỗi ngày nên tập squat bao nhiêu cái để mông đùi to đẹp?
Chúng ta đều biết bài tập cho vòng 3 tăng trưởng tốt đó chính là bài tập squat. Tuy nhiên, liệu bạn có biết mỗi ngày tập squat bao nhiêu cái là đủ hay không? Cùng tìm hiểu ngay trong…
Đinh Thị Bích Thảo
Xin chào, mình là Đinh Thị Bích Thảo. Mình là một cô gái cá tính, đam mê thiết kế ảnh và viết content. Mình cũng yêu thích tập thể thao, đặc biệt là yoga và gym, và luôn tìm kiếm những kiến thức mới về dinh dưỡng và sức khỏe. Cùng mình khám phá những bí quyết để sống khỏe mạnh và năng động hơn nhé!
Bánh trứng Tipo bao nhiêu calo? Ăn bánh Tipo có béo không?
Sở hữu hương vị độc đáo, thơm ngon – bánh trứng Tipo là thương hiệu bánh ăn vặt được nhiều người yêu thích. Hương vị béo ngậy và thơm nức mùi trứng sữa của món bánh này có khiến bạn…
Sữa chua uống Probi bao nhiêu calo? Uống có béo không?
Sữa chua uống Probi là một sản phẩm dinh dưỡng, cung cấp một lượng lớn lợi khuẩn giúp cân bằng hệ miễn dịch đường ruột, hỗ trợ tiêu hoá. Tuy nhiên, rất nhiều anh chị em đang thắc mắc rằng…
Sữa chua uống Yakult bao nhiêu calo? Uống có giảm cân không?
Yakult là 1 thức uống được rất nhiều người ưa thích và sử dụng, bởi loại sữa chua uống này không chỉ cung cấp nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, mà còn có hương vị thơm ngon. Tuy…
Ăn sữa chua vinamilk có đường có khiến bạn béo lên không?
Sữa chua là một chế phẩm được lên men từ sữa, nhận được nhiều yêu thích vì vị thơm ngon béo ngậy và có nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, có nhiều người vẫn còn thắc mắc rằng liệu…
Ăn sữa chua có béo không? Có tác dụng gì và nên ăn khi nào?
Sữa chua là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người thường hay thắc mắc ăn sữa chua có mập không? Và nên ăn sữa chua vào thời gian nào để…
Sữa chua nếp cẩm để được bao lâu? Cách bảo sữa chua nếp cẩm
Sữa chua nếp cẩm là loại thực phẩm được rất nhiều người ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và mang lại nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, cách bảo quản sữa chua nếp cẩm như thế nào và bảo quản…
Ăn sữa chua nha đam có tác dụng gì đối với sức khỏe và làm đẹp?
Sữa chua nha đam là một món ăn với mùi vị ngon và ngọt nhẹ, phù hợp để người lớn và cả trẻ em sử dụng. Nhưng nhiều người vẫn thắc mắc rằng sữa chua nha đam có tác dụng…
Sữa chua trân châu bao nhiêu calo? Ăn có mập không?
Các bạn trẻ hiện nay, đặc biệt là thành thị đã không còn xa lạ với món ăn vặt sữa chưa trân châu đúng không nào? Hôm nay hãy cùng KHOEPLUS24 tìm hiểu sữa chua trân châu bao nhiêu calo,…
Viêm dạ dày ăn sữa chua được không? Những điều cần lưu ý
Sữa chua có nhiều công dụng đối với sức khỏe người dùng, đặc biệt sử dụng nhiều rất tốt cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên nhiều người vẫn hay thắc mắc viêm dạ dày ăn sữa chua được không? Trong…