Ăn gì để bổ sung sắt? 18 thực phẩm bổ sung sắt nên bổ sung vào thực đơn

Chất sắt rất cần thiết trong quá trình vận chuyển hemoglobin, đồng thời giúp oxy di chuyển đến các cơ quan cần thiết bên trong cơ thể. Vậy chúng ta nên ăn gì để bổ sung sắt? Hãy cùng Khoeplus24h…








