Calo trong ổi là bao nhiêu? Tác dụng của quả ổi đối với sức khỏe
Ổi là một món ăn tráng miệng được nhiều người ăn kiêng lựa chọn nhờ hương vị tươi ngon lần tác dụng giảm cân hiệu quả. Vậy 1 quả ổi bao nhiêu calo, ổi có những tác dụng gì cho…
Lương Bá Trọng
Chào các bạn, mình là Bá Trọng. Mình luôn quan tâm đến sức khỏe và dinh dưỡng. Mình thích tìm hiểu và chia sẻ những kiến thức hữu ích về sức khỏe để mọi người có cuộc sống khỏe mạnh hơn.
Củ riềng là gì? Củ riềng có tác dụng gì? Lưu ý khi sử dụng
Củ riềng là một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy củ riềng là gì, nó có tác dụng gì…
Lá tía tô có tác dụng gì? 8 công dụng của lá tía tô tốt cho sức khỏe
Lá tía tô từ lâu đã được biết đến như một loại thảo dược tự nhiên quý giá với nhiều lợi ích sức khỏe. Không chỉ hỗ trợ điều trị cảm lạnh, hen suyễn, mà còn có tác dụng ngăn…
Ăn hạt sen có tác dụng gì? 16 tác dụng của hạt sen tốt cho sức khỏe
Hạt sen là loại thực phẩm không chỉ thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng, được sử dụng trong nhiều bài thuốc và món ăn bổ dưỡng. Vậy ăn hạt sen có tác dụng gì? Hãy cùng chuyên mục Sức khỏe…
Vỏ hạt sen có tác dụng gì? Cách sử dụng vỏ hạt sen hiệu quả
Vỏ hạt sen không chỉ là phần bỏ đi sau khi thu hoạch hạt sen mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và công dụng hữu ích. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ khám phá chi tiết về…
Cách nhận biết nước yến thật hay giả chuẩn nhất
Nước yến là loại thực phẩm bổ dưỡng, thường được dùng để bồi bổ sức khỏe và được rất nhiều người yêu thích. Thế nhưng phải làm thế nào để nhận biết nước yến thật chuẩn xác nhất để tránh…
Cách dùng nước giặt xả Dnee đúng cách và sạch nhất
Nước giặt xả Dnee được biết đến với khả năng làm sạch tốt và rất thân thiện với người dùng, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Xem ngay bài viết để biết cách sử dụng nước giặt xả Dnee sạch…
Chạy bộ đốt bao nhiêu calo? Cách chạy bộ giảm cân hiệu quả
Nếu bạn đang tìm một môn thể thao vừa dễ tập vừa giúp giảm cân hiệu quả thì không thể bỏ qua môn thể thao chạy bộ. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu chạy bộ đốt bao nhiêu calo và một…
8 tác dụng của chè vằn đối với sức khỏe và tác hại cần biết
Chè vằng là một loại thảo dược được sử dụng nhiều trong đông y. Vậy chè vằng có tác dụng gì và cần lưu ý gì khi sử dụng chè vằng? Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu ngay bên dưới nhé!…
100g rau cải ngồng bao nhiêu calo? 9 tác dụng của rau cải ngồng
Rau cải ngồng là một trong những loại rau được nhiều người yêu thích bởi giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. Vậy bạn có biết rau cải ngồng bao nhiêu calo và những tác dụng của rau cải…