Các cây họ đậu vô cùng đa dạng và phong phú. Trong đó, đậu cranberry – một loại đậu đến từ nước Ý cũng đem đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Hôm nay, cùng chuyên mục Cẩm nang sức…
Khi thời tiết trở nên nóng bức, nhất là vào mùa hè, cơ thể chúng ta nên bổ sung đầy đủ nước uống và ưu tiên chọn dùng những thực phẩm có tính hàn. Vậy mùa hè ăn gì cho…
Đến kỳ thường là nỗi lo của các chị em mỗi tháng vì những bất tiện mà nó mang lại. Có thể bạn không biết rằng có những thực phẩm giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng của kỳ kinh…
Tiêu chảy thường gây ra hiện tượng mất nước, làm giảm các chất điện giải bên trong cơ thể, khiến cho bạn có cảm giác khó chịu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Vậy nếu bị tiêu chảy…
Gan có nhiệm vụ đào thải độc tố ra ngoài và hỗ trợ chức năng chuyển hóa các chất cơ bản ở một số cơ quan bên trong cơ thể. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu rõ hơn về việc ăn…
Hôm nay, hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu khái niệm về nụ vối cũng như biết được nụ vối có tác dụng gì. Bên cạnh lá vối, nụ vối cũng được nhiều người biết đến với các tác dụng tuyệt vời…
Từ chuối có thể chế biến thành sinh tố, món kem, món bánh,… rất ngon mà còn bổ dưỡng. Hôm nay hãy cùng với KHOEPLUS24H vào chuyên mục Sức khoẻ dinh dưỡng để tìm hiểu chuối saba là gì nhé! Chuối…
Vào những ngày hè, cơ thể thường hay bị mất nước nên rất cần được bổ sung nước uống đầy đủ bằng các loại đồ uống từ thực phẩm và nước lọc. Vậy hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu ngay các…
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng không thể thiếu để cơ thể bổ sung năng lượng bắt đầu ngày mới. Vậy bữa sáng nên ăn gì để cả ngày luôn vui khỏe? Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu ngay 14…
Choline là hợp chất dễ bị thiếu hụt ở phụ nữ mang thai và phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh, làm ảnh hưởng đến sức khỏe hiện tại vốn có. Vậy Choline là chất gì, cách thức bổ sung…