Khám phá chuyên mục Cẩm nang sức khỏe trên Khoeplus24h.vn, nơi cung cấp thông tin chính xác, cập nhật và hữu ích về sức khỏe, dinh dưỡng và thể thao. Chúng tôi giúp bạn nâng cao nhận thức về chăm sóc bản thân và cải thiện chất lượng cuộc sống với những kiến thức mới nhất và bí quyết hữu hiệu. Tham khảo ngay để sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng!
Tiêu chảy thường gây ra hiện tượng mất nước, làm giảm các chất điện giải bên trong cơ thể, khiến cho bạn có cảm giác khó chịu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Vậy nếu bị tiêu chảy…
Gan có nhiệm vụ đào thải độc tố ra ngoài và hỗ trợ chức năng chuyển hóa các chất cơ bản ở một số cơ quan bên trong cơ thể. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu rõ hơn về việc ăn…
Hôm nay, hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu khái niệm về nụ vối cũng như biết được nụ vối có tác dụng gì. Bên cạnh lá vối, nụ vối cũng được nhiều người biết đến với các tác dụng tuyệt vời…
Từ chuối có thể chế biến thành sinh tố, món kem, món bánh,… rất ngon mà còn bổ dưỡng. Hôm nay hãy cùng với KHOEPLUS24H vào chuyên mục Sức khoẻ dinh dưỡng để tìm hiểu chuối saba là gì nhé! Chuối…
Vào những ngày hè, cơ thể thường hay bị mất nước nên rất cần được bổ sung nước uống đầy đủ bằng các loại đồ uống từ thực phẩm và nước lọc. Vậy hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu ngay các…
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng không thể thiếu để cơ thể bổ sung năng lượng bắt đầu ngày mới. Vậy bữa sáng nên ăn gì để cả ngày luôn vui khỏe? Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu ngay 14…
Choline là hợp chất dễ bị thiếu hụt ở phụ nữ mang thai và phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh, làm ảnh hưởng đến sức khỏe hiện tại vốn có. Vậy Choline là chất gì, cách thức bổ sung…
Bạn thường có xu hướng tiêu thụ các loại thực phẩm dầu mỡ cùng với bánh mứt kẹo dễ gây nóng trong người và làm tăng cân một cách mất kiểm soát vào những ngày Tết. Vậy hãy để KHOEPLUS24H…
Estrogen là một loại hormone phổ biến ở nữ giới, đảm nhận nhiều chức năng quan trọng trong suốt quá trình phát triển, sức khỏe và hoạt động sinh sản của nữ giới. Vậy Estrogen là gì, có vai trò…
Bạn có biết rằng việc bổ sung quá nhiều đạm sẽ làm tăng quá trình đào thải canxi, một trong những nguyên nhân gây còi xương, nhất là ở trẻ nhỏ? Vậy cùng tìm hiểu thêm về những thực phẩm…