Cẩm nang sức khỏeSức khỏe dinh dưỡngSữa nguyên kem và sữa tách béo? Top 5 thương hiệu sữa uy tín

Sữa nguyên kem và sữa tách béo? Top 5 thương hiệu sữa uy tín

0
(0)

Sữa là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao cần thiết cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Bạn đã biết cách so sánh sữa nguyên kem và sữa tách béo? Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu ngay trong bài viết hôm nay nhé!

So sánh sữa nguyên kem và tách béo

Điểm giống nhau

Cả sữa nguyên kem và tách béo đều được chế biến từ sữa bò tươi nguyên chất và bảo đảm rằng sữa không chứa chất bảo quản. Cả 2 loại sữa đều cung cấp nhiều loại canxi vitamin tốt cho cơ thể. Người mua có thể dễ dàng lựa chọn giữa dạng bột và dạng lỏng.

Điểm giống nhau
Điểm giống nhau

Điểm khác nhau

Tiêu chíSữa nguyên kemSữa tách béo
Hàm lượng chất béoChứa từ 3.5 – 3.7% chất béo.Chỉ có khoảng 0.5% chất béo.
Năng lượngCung cấp năng lượng tương đối cao.So với sữa nguyên kem thì cung cấp năng lượng ít hơn.
Vitamin và khoáng chấtBảo đảm giữ lượng dưỡng chất tự nhiên.Một số chất dinh dưỡng mất đi trong quá trình tách béo.
Đối tượng sử dụngMọi độ tuổi và tình trạng sức khỏe.Phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ hạn chế sử dụng.

 

Điểm khác nhau
Điểm khác nhau

Nên dùng sữa nguyên kem hay tách béo?

Tất cả mọi độ tuổi đều có thể sử dụng sữa nguyên kem, tuy nhiên, mẹ vẫn nên hạn chế sử dụng đối với trẻ nhỏ dưới 12 tháng. Bởi vì, hệ tiêu hóa bé vẫn còn khá non nớt. Những ai đang trong quá trình giảm cân không nên uống loại sữa này vì hàm lượng chất béo cao.

Nếu bạn muốn duy trì cơ thể cân đối, hãy ưu tiên sữa tách béo hàm lượng cholesterol ít. Tuy vậy, mẹ mang thai và trẻ em nên tránh sử dụng loại sữa này vì thiếu chất béo, không cung cấp đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé. Mẹ nên thay bằng các loại sữa bầu, sữa bột khác.

Nên dùng sữa nguyên kem hay tách béo?
Nên dùng sữa nguyên kem hay tách béo?

Gợi ý các loại sữa nguyên kem và tách béo tốt cho sức khỏe

Sữa Devondale của Úc

Devondale là thương hiệu sữa đến từ Úc được biết đến với quy trình sản xuất hiện đại, bảo đảm chất lượng sản phẩm tuyệt đối. Bảng thành phần chủ yếu là sữa tươi cùng các loại khoáng chất, vitamin cung cấp nguồn dinh dưỡng phong phú.

Trong sữa có chứa omega 3, DHA, kẽm,… hỗ trợ phát triển não bộ và tư duy ở trẻ. Sản phẩm tuyệt đối không dùng các chất bảo quản để giữ nguyên chất dinh dưỡng trong sữa. Sữa Devondale có thể phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh loãng xương ở trẻ hiệu quả.

Giá tham khảo: 265.000 VNĐ/kg (cập nhật ngày 12/02/2022).

Sữa Devondale của Úc
Sữa Devondale của Úc

Sữa A2 của Úc

Sữa được chiết xuất từ sữa của giống bò có gen A2/A2, một loại gen quý hiếm tự nhiên chỉ được tìm thấy trong các giống bò cổ đại, cực kỳ tuyệt vời đối với sức khỏe. Ngoài ra, sữa được sản xuất dưới quy trình hiện đại nên đảm bảo giữ trọn vẹn các chất dinh dưỡng.

Sữa A2 đã được tách kem nên vô cùng thích hợp cho những ai đang trong quá trình giảm cân, cần hạn chế chất béo. Sữa không chứa protein A1 nên các bạn đang gặp vấn đề về tiêu hóa hoàn toàn có thể an tâm sử dụng.

Giá tham khảo: 235.000 VNĐ/kg (cập nhật ngày 12/02/2022).

Sữa A2 của Úc
Sữa A2 của Úc

Sữa bột Nuti nguyên kem của Nutifood

Nutifood là thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm dành cho trẻ nhỏ. Sữa bột Nuti nguyên kem của Nutifood được chế biến theo công thức độc quyền giúp bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp tăng cường hệ miễn dịch và cho bé một khung xương chắc khỏe.

Sữa chứa hàm lượng canxi, magie, vitamin D,… giúp bé phát triển chiều cao vượt trội. Sữa cung cấp cho bé nguồn năng lượng dồi dào, giúp bé phấn khởi suốt ngày dài. Nhờ công nghệ điều chế hiện đại nên hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng trong giai đoạn phát triển của bé.

Giá tham khảo: 162.000 VNĐ/900g (cập nhật ngày 12/02/2022).

Sữa bột Nuti nguyên kem của Nutifood
Sữa bột Nuti nguyên kem của Nutifood

Sữa KANNY của Hà Lan

Sữa KANNY đến từ xứ sở Hà Lan xinh đẹp, dòng sữa nguyên kem cung cấp nguồn năng lượng và vitamin dồi dào cho trẻ. Trong sữa hoàn toàn không chứa chất bảo quản, phụ gia mà hoàn toàn tự nhiên được vắt từ bò sữa.

Với 22 loại acid amin, hỗ trợ trẻ tăng cường sức đề kháng và phát triển thể chất tối ưu. Lượng canxi có trong sữa cao nên rất thích hợp với những bé trong giai đoạn phát triển khung xương và chiều cao. Sữa có thể ngăn ngừa căn bệnh loãng xương ở người lớn tuổi.

Giá tham khảo: 500.000 VNĐ/900g (cập nhật ngày 12/02/2022).

Sữa KANNY của Hà Lan
Sữa KANNY của Hà Lan

Sữa tươi Linda của Hà Lan

Sữa tươi Linda đến từ Hà Lan, là dòng sữa bột nguyên kem được chế biến từ sữa những chú bò được nuôi theo tiêu chuẩn Organic, mang đến nguồn dinh dưỡng phong phú dồi dào. Hương vị thơm ngon, dễ uống, phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.

Sữa tươi Linda là phù hợp với nhiều đối tượng từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi và mẹ bầu. Với 25% lượng protein, đảm bảo cung cấp năng lượng cho cơ thể phát triển khỏe mạnh. Bạn không cần sợ vấn đề táo bón, ợ nóng vì thành phần sữa hoàn toàn tự nhiên.

Giá tham khảo: 500.000 VNĐ/900g (cập nhật ngày 12/02/2022).

Sữa tươi Linda của Hà Lan
Sữa tươi Linda của Hà Lan

XEM THÊM CÁC NỘI DUNG CÙNG CHỦ ĐỀ THỰC PHẨM DINH DƯỠNG:

Trên đây là những điều bạn cần biết để so sánh sữa nguyên kem và sữa tách béo. Hy vọng bài viết đến từ KHOEPLUS24H đã đem đến bạn những thông tin hữu ích và thú vị!

Bạn thấy bài viết này hữu ích chứ?

Hãy chọn vào ngôi sao để đánh giá bài viết

Đánh giá trung bình 0 / 5. Lượt đánh giá 0

Hãy là người đầu tiên đánh giá bài viết

Bài viết liên quan