100g cơm cháy bao nhiêu calo? Tác hại khi ăn nhiều cơm cháy
Cơm cháy thường được sử dụng như một món ăn nhẹ hay quà vặt ở các nước châu A nói chung và Việt Nam nói riêng? Tuy nhiên bạn đã biết 100g cơm cháy bao nhiêu calo hay chưa? Tác…
1 hộp cơm chay bao nhiêu calo? Lợi ích sức khỏe khi ăn món chay
Bạn có thắc mắc 1 hộp cơm chay bao nhiêu calo không? Đây là câu hỏi quan trọng với những ai quan tâm đến chế độ ăn uống lành mạnh và kiểm soát cân nặng. Chuyên mục Sức khỏe dinh…
Cách chơi bóng đá giỏi hiệu quả nâng cao kỹ năng chuyên môn
Bạn đam mê bóng đá và muốn trở thành cầu thủ giỏi? Qua bài viết này KHOEPLUS24H cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách chơi bóng đá từ cơ bản đến nâng cao. Tìm hiểu các kỹ thuật quan…
10 kỹ thuật đá bóng cơ bản dành cho người mới bắt đầu
Kỹ thuật đá bóng là nền tảng cơ bản giúp cầu thủ thể hiện sự khéo léo và hiệu quả trên sân. Từ các động tác chuyền bóng ngắn và dài, sút bóng mạnh mẽ, đến kiểm soát và dẫn…
Các vị trí trong bóng đá: Vai trò, nhiệm vụ và kỹ năng chi tiết
Bóng đá là môn thể thao vua, thu hút hàng triệu người hâm mộ trên khắp thế giới. Để tạo nên một trận đấu hấp dẫn, mỗi cầu thủ trên sân đều phải đảm nhiệm những vị trí và vai…
Bóng đá là gì? Những lợi ích của bóng đá với sức khỏe
Bóng đá, môn thể thao được yêu thích trên toàn thế giới, không chỉ đơn thuần là một trò chơi mà còn là biểu tượng của sự đoàn kết, niềm vui và tinh thần thể thao. Vậy bóng đá là…
11 cách tăng thể lực trong bóng đá cho các cầu thủ hiệu quả nhất
Thể lực là yếu tố then chốt giúp cầu thủ bóng đá duy trì phong độ, tốc độ và sức bền trong suốt trận đấu bóng. Để đạt được và duy trì thể lực tốt, cầu thủ cần phải tuân…
10 môn thể thao phổ biến nhất thế giới hiện nay
Thể thao không chỉ là phương tiện giải trí mà còn là nhịp cầu gắn kết con người, bất kể địa lý, văn hóa hay ngôn ngữ. Trên khắp thế giới, hàng triệu người tham gia và theo dõi các…
Nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày? Đi bộ đốt bao nhiêu calo?
Ngày nay, với nhịp sống bận rộn, việc giữ gìn sức khỏe trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Nhưng bạn có biết rằng chỉ cần một hoạt động đơn giản như đi bộ mỗi ngày, bạn đã có…
Cà phê hữu cơ là gì? Có tác dụng gì? Mua cà phê hữu cơ ở đâu?
Bạn đang tìm kiếm một loại cà phê vừa thơm ngon, vừa tốt cho sức khỏe và thân thiện với môi trường? Cà phê hữu cơ chính là câu trả lời! Bạn tò mò cà phê hữu cơ là gì,…