Tổng hợp 17 chế độ ăn kiêng giảm cân phổ biến có thể bạn chưa biết
Khi cân nặng đã trở thành một vấn đề mà chị em nào cũng quan tâm, KHOEPLUS24H sẽ giới thiệu đến bạn 17 chế độ ăn kiêng giảm cân phổ biến, phù hợp với thể trạng từng người để ai…
Ăn hàu có tác dụng gì? 8 tác dụng của hàu với sức khỏe và lưu ý khi ăn
Hàu nằm trong những loại hải sản rất được ưa chuộng nhưng bạn đã thực sự hiểu rõ về loại thực phẩm này. Vậy hãy để chuyên mục sức khỏe dinh dưỡng của KHOEPLUS24H bật mí cho bạn về ăn…
Ăn vải có nóng không? Cách ăn vải không bị nóng
Trái vải được biết đến như một loại trái cây được nhiều người yêu thích từ trẻ nhỏ đến người lớn bởi độ ngon ngọt và các chất vitamin trong vải. Tuy nhiên vẫn có một số thông tin cho…
Phân biệt cận thị và viễn thị? Cách điều trị và phòng ngừa
Bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể dễ dàng bị tật về khúc xạ. Điển hình là cận thị và viễn thị. Cùng KHOEPLUS24H xem ngay bài viết để biết cận thị và viễn thị khác nhau như thế…
27 thói quen sống thông minh giúp cuộc sống bạn trở nên lành mạnh, tích cực hơn mỗi ngày
Song song với sự phát triển không ngừng nghỉ của thế giới là những dịch bệnh khiến loài người khiếp sợ. Để bắt kịp thế giới và có sức khỏe tốt để chống chọi với mọi thứ bạn cần thay…
Nên chạy bộ bao nhiêu km và chạy bao nhiêu ngày mỗi tuần
Chạy bộ là một môn vận động rất tốt cho sức khỏe. Những người có thói quen chạy bộ, liệu họ đã thực sự biết mỗi ngày nên chạy bộ bao nhiêu km là thích hợp? Cùng KHOEPLUS24H theo dõi…
Nhịp tim lý tưởng khi chạy bộ ở mức bao nhiêu là tốt nhất?
Thói quen vừa chạy bộ vừa nghe nhạc sẽ giúp chúng ta vừa tận hưởng được giai điệu của âm nhạc vừa luyện tập sự dẻo dai. Bên cạnh đó nhịp tim khi chạy bộ cũng được kiểm soát một…
Cây dâu tằm có mấy loại? Dâu tằm có tác dụng gì? Cách chế biến và nơi mua
Dâu tằm có vị chua chua, ngọt ngọt được sử dụng trong các món sinh tố, thức uống, tráng miệng,…thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy cùng mục sức khỏe dinh dưỡng của KHOEPLUS24H tìm hiểu dâu tằm có tác dụng…
Basil – Rau húng quế là rau gì? Các tác dụng của rau húng quế với sức khỏe
Basil, gọi là rau húng quế là một loại rau gia vị, có mùi thơm nhẹ đặc trưng. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu rõ hơn về basil – Rau húng quế cụ thể là rau gì? Các tác dụng của…
9 cách tăng thị lực hiệu quả cho đôi mắt sáng khỏe tự nhiên
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn và là bộ phận cực kỳ quan trọng của con người. Vậy làm thế nào để tăng thị lực cho mắt hiệu quả? Đọc ngay bài viết này để biết các cách tăng…