Cận thị giả là gì? Nguyên nhân, cách điều trị, phòng tránh
Khi mắt làm việc căng thẳng trong thời gian dài khiến chúng mệt mỏi dễ dẫn đến lầm tưởng mắt có dấu hiệu cận thị. Nhưng tình trạng đó được gọi là cận thị giả. Xem ngay bài viết để…
Những điều cần biết về cách chọn dây kháng lực phù hợp cho nữ mới bắt đầu
Trong quá trình tập gym, dây kháng lực là dụng cụ không thể thiếu cho việc hỗ trợ tập luyện hiệu quả. Đối với chị em phụ nữ, việc chọn dây kháng lực sao cho phù hợp với sức lực…
Hướng dẫn 15 cách buộc dây giày thể thao độc lạ, phong cách khiến ai cũng mê
Khi đeo giày thể thao, ngoài kiểu buộc truyền thống, các bạn cũng có thể biến tấu dây giày theo những kiểu khác nhau để làm cho đôi giày đẹp và cá tính hơn. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu 15…
Nấm sữa Kefir – nấm sữa Tây Tạng là gì? Công dụng và cách nuôi nấm Kefir
Nấm sữa Tây Tạng nổi tiếng về công dụng tốt cho sức khỏe, nhất là đẹp da. Hãy cùng chuyên mục Sức khoẻ dinh dưỡng của Khoeplus24h tìm hiểu nấm sữa Tây Tạng (hay còn gọi là nấm sữa Kefir)…
Top 12 loại vitamin tổng hợp tốt cho nam giới
Vitamin tổng hợp giúp cơ thể cải thiện sức khỏe toàn diện và ngăn ngừa một số bệnh mãn tính xảy ra. Vậy vitamin tổng hợp là gì? Và hãy dành chút thời gian cùng Khoeplus24h tìm hiểu thêm top…
Cà gai leo là gì? Tác dụng của cà gai leo và cách dùng cà gai leo
Cà gai leo có vị hơi the, được sử dụng như một loại thuốc quý trong Y học cổ truyền khác với cà pháo được sử dụng trong ẩm thực miền Bắc. Vậy cà gai leo là gì? Cùng khoeplus24h…
BCAA là gì? BCAA có tác dụng gì với cơ thể?
BCAA là thực phẩm giúp phát triển cơ bắp, thường dùng cho những người tập gym hoặc những ai muốn cải thiện sức khỏe cơ. Vậy BCAA thực sự là gì? BCAA có tác dụng gì đối với cơ thể…
10 lưu ý khi tập yoga cực quan trọng mà bạn cần biết để tập an toàn và hiệu quả
Yoga là một phương pháp tập luyện mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và tinh thần. Tuy nhiên, để quá trình luyện tập được hiệu quả và đạt kết quả tốt, ta cần chú ý một số điều.…
Bóng rổ là gì? Tác dụng của việc tập luyện bộ môn bóng rổ
Bóng rổ được xem là 1 bộ môn thể thao giúp người chơi tăng chiều cao cũng như đốt cháy nhiều calo. Bên cạnh đó, một số ít người không hiểu rõ bóng rổ là gì và tác dụng của việc…
Tổng hợp 6 cách vệ sinh thảm tập yoga tại nhà
Sau một thời gian sử dụng, thảm tập yoga bắt đầu bám dính bụi bẩn, mồ hôi của bạn trong quá trình tập. Điều này làm giảm chất lượng của thảm tập và thậm chí nó còn có thể ảnh…