Sử dụng găng tay khi chơi thể thao vừa giúp bảo vệ đôi tay của bạn, vừa giúp bạn chơi tốt hơn. Nhưng bạn đã biết cách đo size găng tay chính xác để lựa chọn được một đôi găng tay phù hợp chưa? Xem ngay bài viết dưới đây của khoeplus24h để biết cách đo size găng tay và bảng size của một số thương hiệu nổi tiếng nhé!
Tại sao phải đo size găng tay?
Tương tự như giày, dép hay quần áo, găng tay cũng cần có size. Việc lựa chọn size găng tay phù hợp sẽ giúp đôi tay của bạn hoạt động linh hoạt, thoải mái. Đồng thời, còn giúp đôi tay bạn được bảo vệ tối ưu hơn.
Cách đo size găng tay chuẩn
Đo chu vi bàn tay
- Bước 1: Đo bàn tay bằng cách quấn thước dây vòng quanh lòng bàn tay ở vị trí rộng nhất.
- Bước 2: Ghi lại số đo chu vi bàn tay thật chính xác.
- Bước 3: Cuối cùng, dựa vào số đo chu vi bàn tay, tra cứu trên bảng size tương ứng để lựa chọn size phù hợp với bàn tay bạn.
Đo chiều dài bàn tay
- Bước 1: Phương pháp đo size bao tay này thường áp dụng với những bàn tay lớn hoặc dài. Đầu tiêu bạn đưa bàn tay lên ở tư thế như đang vẫy tay, đầu ngón tay hướng về phía trần nhà.
- Bước 2: Dùng thước đo chiều dài từ đầu ngón giữa đến điểm cuối của lòng bàn tay.
- Bước 3: Cẩn thận ghi lại số đo, xác định size găng tay bằng cách tra cứu bảng size của thương hiệu găng tay bạn muốn mua.
Lưu ý: Nếu size găng tay có chênh lệch giữa phương pháp đo chu vi bàn tay với đo chiều dài bàn tay, bạn cần chọn size găng tay lớn hơn nhé!
Đo chiều rộng bàn tay
Phương pháp cách chọn size găng tay bằng cách đo chiều rộng bàn tay thường được áp dụng cho các môn thể thao đòi hỏi thực hiện nhiều động tác bắt, ném, cản hoặc cầm nắm. Sau đây là các bước đo:
- Bước 1: Đầu tiên, đặt thước đo lên một mặt phẳng. Sau đó, bạn thoải mái đặt bàn tay mở rộng, cố gắng dang rộng hết mức các ngón cái và ngón út trên mặt phẳng đã đặt thước.
- Bước 2: Điều chỉnh vị trí đặt tay sao cho đầu ngón cái (nếu đó là tay phải) hoặc ngón út (nếu đó là tay trái) nằm ngay vạch số 0 của thước.
- Bước 3: Cẩn thận ghi lại chiều rộng bàn tay và chọn kích thước size phù hợp.
Bảng size găng tay của thương hiệu nổi tiếng
Puma
Size | Cổ tay (cm) | Chiều dài bàn tay (cm) | Chiều rộng bàn tay (cm) |
M | 16 | 17 | 9.5 |
L | 17 | 17 | 12 |
Adidas
S | M | L | XL | 2XL | |
Chiều dài (cm) | 16.5 cm – 19cm | 19 cm – 22 cm | 21.6 cm – 24.1 cm | 24.1 cm – 26.7 cm | 26.7 cm – 29.2 cm |
Nike
Women | S | M | L | XL |
Chiều rộng lòng bàn tay (cm) | 9 | 9.5 | 10 | |
Chiều dài lòng bàn tay (cm) | 14 | 15 | 16 |
Men | S | M | L | XL |
Chiều rộng lòng bàn tay (cm) | 9.5 | 9.5 | 10 | |
Chiều dài lòng bàn tay (cm) | 14 | 15 | 16 |
Những lưu ý khi chọn mua găng tay thể thao
- Ưu tiên chọn những đôi găng tay không quá chật, ôm sát các ngón tay, khiến bạn gặp khó khăn khi hoạt động từng ngón tay.
- Chọn găng tay có lớp đệm ở bên trong lòng bàn tay. Lớp đệm này sẽ tạo cảm giác êm ái khi bạn cầm nắm dụng cụ tập.
- Nếu thường xuyên sử dụng các dụng cụ bổ trợ luyện tập, bạn nên kiểm tra độ bám của găng tay trước khi quyết định mua.
Xem thêm:
- Tạ tay có mấy loại Nên mua tạ tay loại nào là tốt nhất
- Cách chọn mua và phân loại băng tay thể thao
- Bắp tay thon gọn với 13 bài tập giảm mỡ bắp tay tại nhà cho nữ
Trên đây là những thông tin giúp bạn đo size găng tay chính xác cũng như nhiều lời khuyên giúp bạn lựa chọn một đôi găng phù hợp với nhu cầu bản thân. Hy vọng chúng sẽ hữu ích với bạn, đừng quên chia sẻ bài viết để nhiều người cùng biết nhé!