8 tác dụng của quả lê, mẹ bầu ăn lê được không? Bao nhiêu là đủ?
Lê là một loại quả quen thuộc, thường được dùng để làm các món nước ép và món tráng miệng thơm ngon, hấp dẫn. Vậy quả lê là quả gì? Chứa bao nhiêu calo và có tác dụng cho khoẻ…
Danh mục Sức khỏe mẹ và bé
Chuyên mục “Sức khỏe mẹ và bé” trên Khoeplus24h.vn là nguồn thông tin đáng tin cậy dành cho các bà mẹ và gia đình. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc mẹ bầu trước và sau khi sinh, cùng với các vấn đề sức khỏe thường gặp trong thai kỳ. Chúng tôi cũng cung cấp kiến thức quan trọng về cách chăm sóc trẻ sơ sinh và sức khỏe sinh sản cho cả nam và nữ, bao gồm tình dục an toàn và các phương pháp tránh thai hiệu quả.
Sơ ri bao nhiêu calo? Có tác dụng gì? Bầu ăn sơ ri được không?
Đối với người dân Việt Nam, sơ ri là một loại trái cây vô cùng quen thuộc, có hương vị thơm ngon, vị chua ngọt dễ ăn, dễ chế biến. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu sơ ri bao nhiêu calo…
Bầu ăn lựu được không? Tác dụng và một số lưu ý khi bà bầu ăn lựu
Bầu ăn lựu được không? Chắc chắn là câu hỏi mà nhiều chị em trong thai kỳ vẫn đang thắc mắc. Bên cạnh việc đa dạng dưỡng chất cho cơ thể, trong lựu còn mang lại rất nhiều lợi ích…
Các loại Vitamin và khoáng chất cần thiết cho bà bầu
Giai đoạn thai kỳ bổ sung vitamin bao gồm cả vitamin B là điều cần thiết, nhưng bạn còn đang phân vân lựa chọn loại vitamin khoáng chất nào để phù hợp, vậy thì xin mời bạn xem qua bài…
Bà bầu ăn vải có tốt không? 5 tác dụng của vải cho bầu, các lưu ý khi dùng
Vải có thể được dùng làm tráng miệng sau bữa ăn hoặc làm ra nhiều đồ uống hấp dẫn vào mùa hè. Vậy bà bầu ăn vải có tốt không? 5 tác dụng của quả vải đối với sức khỏe…
Tổng hợp các món ăn vặt cho bà bầu nhâm nhi trong suốt thai kỳ
Chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu cần được quan tâm đúng cách, vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của người mẹ lẫn sự phát triển bình thường của đứa trẻ trong bụng. KHOEPLUS24H sẽ giúp…
Tác dụng của hạt chia với bà bầu và cách sử dụng hạt chia cho bà bầu
Tuy có kích thước nhỏ nhưng hạt chia là thực phẩm siêu chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe, kể cả phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Vậy hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu nhiều hơn về những…
Bà bầu sau sinh nên ăn gì? Thực phẩm giúp hồi phục sức khỏe sau sinh
Cơ thể phụ nữ sau khi sinh cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng vốn có. Vậy bà bầu sau sinh nên ăn gì? Cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu…
Hoa thiên lý có tác dụng gì, kỵ gì? Lợi ích bà bầu khi ăn hoa thiên lý
Tuy gọi là hoa nhưng hoa thiên lý được sử dụng như một loại rau, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Vậy hoa thiên lý có tác dụng gì, loại rau này thường kỵ với thực…
Ăn gì để lợi sữa? 25 thực phẩm lợi sữa tốt cho mẹ bầu, giúp tăng tiết sữa
Phụ nữ đang cho con bú có thể chọn dùng thực phẩm trong chế độ ăn uống mỗi ngày để cải thiện tình trạng tiết sữa. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu rõ hơn về việc ăn gì để lợi sữa?…