Khổ qua rừng là gì? Công dụng của khổ qua rừng, cách dùng và nơi bán
Khổ qua rừng là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, được người Việt ưa chuộng sử dụng để chế biến đa dạng món ăn, từ món mặn cho tới món chay đều dùng được. Hãy cùng chuyên…
Danh mục Sức khỏe dinh dưỡng
Khám phá kiến thức dinh dưỡng khoa học, chế độ ăn uống lành mạnh và các thực phẩm tốt cho sức khỏe tại Khoeplus24h.vn. Chúng tôi cung cấp bí quyết nâng cao sức khỏe từ dinh dưỡng, giúp bạn có lối sống khỏe mạnh và cân bằng. Đọc ngay tại chuyên mục Sức khỏe dinh dưỡng để nhận thông tin cập nhật và chính xác về chế độ ăn uống và sức khỏe.
Tổng hợp 18 tác dụng của chanh dây, lưu ý khi ăn và cách chọn mua chanh dây
Chanh dây là một loại quả có hương thơm ngây ngất đặc trưng cùng với vị chua ngọt xen lẫn. Hãy cùng chuyên mục Cẩm nang sức khỏe của Khoeplus24h tìm hiểu rõ thêm về 18 tác dụng của chanh…
Uống nước lá vối có tác dụng gì? Một số lưu ý cần biết khi sử dụng
Những loại thức uống từ lá cây tốt cho sức khỏe đã không còn xa lạ với người dân Việt Nam. Ví dụ như nước từ lá cây mã đề, lá bàng, lá trà xanh,… Trong bài viết hôm nay,…
DHA có trong thực phẩm nào? 10 thực phẩm giàu DHA an toàn, tự nhiên
DHA là một trong những loại axit béo cần thiết cho sự phát triển của não bộ, nhất là trẻ nhỏ. Vậy DHA có trong thực phẩm nào? Hãy cùng Khoeplus24h khám phá ngay 10 thực phẩm giàu DHA an…
Ăn gì chứa nhiều photpho? Top 11 thực phẩm giàu photpho
Giống như canxi, photpho giúp xương chắc khỏe, ngoài ra còn góp phần tạo ra các tế bào mới và năng lượng cho cơ thể. Vậy chần chờ gì mà không vào ngay chuyên mục Mẹo vào bếp của Khoeplus24h…
Ăn gì tốt cho khớp gối? Top 12 thực phẩm tăng chất nhờn cho khớp
Duy trì chất nhờn giữa các khớp gối sẽ giảm thiểu các vấn đề liên quan đến đau khớp, cũng như giúp cho xương khớp được vận động tốt hơn. Vậy ăn gì tốt cho khớp gối? Dưới đây là…
Tổng hợp những thực phẩm tăng cân cho nam giới dễ bổ sung nhất
Việc ăn mãi mà vẫn không thể tăng cân khiến bạn lo lắng, dù vẫn luyện tập và ăn uống đầy đủ, đó có thể bạn đã bỏ qua những thực phẩm sau đây. Cùng Songkhoeplus24h tìm hiểu những thực…
18 viên uống chống lão hóa an toàn, tốt nhất đang được ưa chuộng
Hiện nay, rất nhiều người tin tưởng sử dụng viên uống chống lão hóa bởi độ an toàn và hiệu quả rõ rệt mà chúng đem lại. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu những sản phẩm nổi tiếng nhất thời điểm…
Uống gì để chống lão hóa? 15 thức uống chống lão hóa hiệu quả cho da luôn trẻ đẹp
Chống lão hóa là mối quan tâm của rất nhiều chị em hiện nay, nên “uống gì để chống lão hóa“ là từ khóa được mọi người tìm kiếm rất nhiều. Hãy cùng tìm hiểu một số loại nước uống…
18 tác dụng bất ngờ tốt cho sức khỏe của rau chân vịt
Rau chân vịt (cải bó xôi) hay rau bina là một trong những loại rau được sử dụng phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, với nhiều dưỡng chất có lợi với cơ thể. Nhưng bạn đã biết rau chân…