Danh mục Sức khỏe dinh dưỡng

Sữa là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao cần thiết cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Bạn đã biết cách so sánh sữa nguyên kem và sữa tách béo? Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu ngay…

Sữa tươi là thực phẩm cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của con người. Liệu bạn đã biết cách phân biệt sữa tươi thanh trùng và tiệt trùng? Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu…

Sữa đậu nành là thức uống quen thuộc của cả người lớn và trẻ em. Tuy nhiên, đối với những người ăn kiêng thì họ luôn quan tâm sữa đậu nành bao nhiêu calo, uống vào có bị tăng cân…

Trong dầu mè chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho các bé. Do đó, nó được nhiều bà mẹ bổ sung vào khẩu phần ăn của trẻ. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu về cách dùng cũng như tác dụng…

Bánh Nabati là thực phẩm thường xuyên được sử dụng như món ăn vặt trong các bữa phụ nhằm bổ sung năng lượng cho người dùng. Loại bánh này phù hợp với mọi lứa tuổi, kể cả người lớn lẫn…

Sữa lạnh lúc nào uống cũng bắt vị khiến chúng ta thấy ngon miệng hơn, nhưng liệu sữa lạnh có tốt cho sức khỏe hay không, có những lợi ích như thế nào và nên uống sữa nóng hay sữa…

Trào ngược dạ dày là một chứng bệnh về đường tiêu hoá khá phổ biến nhưng lại tiềm tàng rất nhiều nguy cơ. Nhiều người cho rằng việc uống sữa sẽ làm giảm bớt triệu chứng này, vậy bị trào…

Nên uống canxi trước hay sau bữa ăn để đạt được hiệu quả tốt nhất là câu hỏi phổ biến được nhiều người quan tâm. Do đó, hôm nay KHOEPLUS24H sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi trên tại bài…

Hạt bí là một trong những loại hạt được nhiều người yêu thích. Vậy ăn hạt bí có tác dụng gì đối với sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé! Hạt bí là gì? Hạt…