Khám phá chuyên mục Cẩm nang sức khỏe trên Khoeplus24h.vn, nơi cung cấp thông tin chính xác, cập nhật và hữu ích về sức khỏe, dinh dưỡng và thể thao. Chúng tôi giúp bạn nâng cao nhận thức về chăm sóc bản thân và cải thiện chất lượng cuộc sống với những kiến thức mới nhất và bí quyết hữu hiệu. Tham khảo ngay để sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng!
Đậu tuyết (snow pea) và đậu snap (sugar snap peas) là 2 loại thực phẩm chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khoẻ tim mạch, hệ tiêu hoá, thị lực,…Tuy nhiên, chúng ta thường nhầm lẫn 2 loại đậu…
Quả bứa đối với chúng ta vẫn còn khá xa lạ, thế nhưng, loại quả này lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và có thể làm nguyên liệu nấu các món món canh, món kho hấp dẫn,…
Bạn đã từng thấy hoặc nghe qua loại bắp cải tí hon – brussels xinh xắn đáng yêu hay chưa? Hãy cùng chuyên mục Sức khoẻ dinh dưỡng của Khoeplus24h để tìm hiểu kỹ hơn và bắp cải tí hon…
Kali là một trong những chất điện giải có khả năng điều chỉnh lượng chất lỏng và máu trong cơ thể. Do đó, việc bổ sung thực phẩm giàu kali trong chế độ ăn uống hàng ngày rất quan trọng.…
Củ năng vốn là một loại củ quen thuộc, thường được sử dụng để làm nguyên liệu nấu các món chè, món bánh thơm ngon. Ngoài hương vị thơm ngọt tự nhiên, củ năng còn được nhiều người yêu thích…
Ca cao là một nguyên liệu rất được nhiều người yêu thích nhờ hương vị đắng, thơm đặc trưng, sự đa dạng trong cách chế biến và đặc biệt tốt cho sức khỏe. Vậy thì hãy cùng chuyên mục Mẹo…
Trà chanh là một loại thức uống rất được ưa chuộng trong những ngày trời nắng nóng, thậm chí còn có thể dùng để giải cảm và giải bia rượu. Vậy tác dụng thực sự của trà chanh là gì?…
Thịt kho nghệ là món kho hấp dẫn, thơm ngon, đậm đà và cách làm lại rất đơn giản. Hôm nay, hãy cùng Khoeplus24.vn vào bếp và thực hiện ngay món ăn cực “hao cơm” cho cả gia đình cùng…
Mặc dù trứng ngỗng có kích thước lớn hơn trứng gà, thế nhưng hàm lượng chất dinh dưỡng có vượt trội hơn? Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây cũng như tìm hiểu trứng…
Trong thế giới đa dạng của thảo dược và thực phẩm lành mạnh, củ sen nổi bật như một viên ngọc quý đầy tiềm năng. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngon và công dụng, củ sen không…