9 tác hại của việc đeo kính áp tròng không đúng cách
Kính áp tròng là loại kính ôm sát vào võng mạc, có tác dụng làm đẹp và nhiều người đeo kính áp tròng thay thế kính cận trong thời gian ngắn. Với tác dụng và sự tiện lợi như vậy,…
Danh mục Cẩm nang sức khỏe
Khám phá chuyên mục Cẩm nang sức khỏe trên Khoeplus24h.vn, nơi cung cấp thông tin chính xác, cập nhật và hữu ích về sức khỏe, dinh dưỡng và thể thao. Chúng tôi giúp bạn nâng cao nhận thức về chăm sóc bản thân và cải thiện chất lượng cuộc sống với những kiến thức mới nhất và bí quyết hữu hiệu. Tham khảo ngay để sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng!
8 tác dụng của bào ngư với sức khỏe, đặc điểm và giá trị dinh dưỡng
Bào ngư nổi tiếng là một trong những loại hải sản cao cấp và có giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe con người. Vậy hãy cùng mục Sức khoẻ dinh dưỡng của Khoeplus24h tìm hiểu rõ hơn…
Gợi ý 28 loại thực phẩm chống lão hóa da siêu hiệu quả nhất định phải biết
Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể. Dấu hiệu rõ rệt nhất là làn da bạn đã không còn tràn đầy sức sống như ngày xưa. Để làm chậm quá trình lão hóa, những thực phẩm…
Legume là gì? Tác dụng của legume và các món ăn hấp dẫn từ legume
Bạn đã bao giờ nghe đến từ “Legume” chưa? Đó là gì nhỉ? Hôm nay, hãy cùng mục Sức khoẻ dinh dưỡng của Khoeplus24h tìm hiểu rõ hơn về khái niệm này, tác dụng cũng như các món ăn ngon…
Chế độ ăn keto là gì? Lợi ích, các lưu ý và thực đơn keto mẫu cho bạn
Nếu bạn đang có dự định tìm phương pháp chế độ ăn kiêng phù hợp với nhu cầu về sức khỏe và dinh dưỡng, thì hãy tham khảo thử chế độ ăn keto cùng Khoeplus24h trong bài viết này. Chần…
24 thực phẩm giàu chất sắt cho người ăn chay, không lo thiếu máu
Chế độ ăn chay thường dễ làm cho cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng nếu như người ăn không có kế hoạch chọn dùng thực phẩm hợp lý. Vậy hãy cùng KHOEPLUS24H giúp bạn bổ sung thêm 24 thực…
Uống nước nóng có tác dụng gì? 10 lợi ích khi uống nước nóng
Uống nước nóng tưởng chừng như vô thường, nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ đến. Vậy hãy để KHOEPLUS24H bật mí cho bạn về 10 tác dụng khi uống nước nóng qua chuyên…
Chạy bộ có giảm mỡ không? Hướng dẫn chạy bộ giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
Vòng hai tích tụ nhiều mỡ, quá khổ khiến bạn luôn tự ti không dám diện những trang phục đầy phong cách. Một trong những cách để giảm mỡ bụng hiệu quả được nhiều người truyền tai nhau đó chính…
Vitamin B6 có tác dụng gì? 10 tác dụng của vitamin B6 có lợi cho sức khỏe bạn cần biết
Vitamin B6 có vai trò quan trọng cho sự phát triển của mỗi người. Cơ thể không thể tự sản sinh ra vitamin B6, do đó chúng ta phải bổ sung qua thực phẩm hằng ngày. Tuy nhiên, không phải…
Hạt hồ đào là gì? Hạt hồ đào mua ở đâu, giá bao nhiêu và các tác dụng
Hạt hồ đào là loại hạt mang đến công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ. Các loại hạt này được xem là món ăn vặt hoàn hảo bởi thành phần dinh dưỡng giàu chất xơ và protein lành mạnh. Hãy…