Hạt đu đủ có tác dụng gì? 14 tác dụng của hạt đu đủ và cách sử dụng hạt
Nhiều người thường ăn quả đu đủ và bỏ đi phần hạt mà không biết đến những tác dụng thần kỳ của nó. Hôm nay, KHOEPLUS24H sẽ cung cấp thông tin về 14 tác dụng của hạt đu đủ, cách…
Trào ngược dạ dày nên ăn gì? Cách làm giảm trào ngược dạ dày từ thực phẩm
Nếu cơ thể bị trào ngược dạ dày, thì bạn nên tránh tiêu thụ những loại thực phẩm có tính axit cao để không làm cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy trào ngược dạ dày nên…
Tinh chất mầm đậu nành có tốt không? Cách làm bột tinh chất mầm đậu nành
Tinh chất mầm đậu nành là thực phẩm có khả năng làm tăng cường hàm lượng hormone estrogen trong cơ thể của người phụ nữ. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu rõ hơn về tinh chất mầm đậu nành có tốt…
14 thực phẩm giúp giảm quầng thâm mắt cho ‘cú đêm’ có đôi mắt sáng ngời
Dưới đây là danh sách thực phẩm giúp giảm thâm quầng mắt mà bạn có thể dùng trực tiếp lên da hoặc ăn, uống trực tiếp qua chế độ ăn uống mỗi ngày. Cùng KHOEPLUS24H tham khảo ngay nhé! Dưa…
Bà bầu ăn vải có tốt không? 5 tác dụng của vải cho bầu, các lưu ý khi dùng
Vải có thể được dùng làm tráng miệng sau bữa ăn hoặc làm ra nhiều đồ uống hấp dẫn vào mùa hè. Vậy bà bầu ăn vải có tốt không? 5 tác dụng của quả vải đối với sức khỏe…
Tổng hợp 17 loại thực phẩm bổ sung vitamin C lành mạnh dành cho cơ thể
Vitamin C, cùng với các nhóm vitamin thiết yếu khác như vitamin B, được tìm thấy chủ yếu trong các loại trái cây và rau quả, hoạt động như chất chống oxy hóa để cải thiện sức khỏe làn da.…
Cách chống nắng tự nhiên từ thực phẩm, giúp bạn chống nắng từ bên trong
Da rất dễ bị lão hóa cũng như chịu sự tác động xấu của môi trường bên ngoài, nhất là tia UV từ mặt trời và ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử. Trong chuyên mục Sức khoẻ…
Umeboshi – Mơ muối Nhật Bản là gì? Tác dụng mơ muối Nhật Bản với sức khỏe
Umeboshi là món ăn phổ biến của người Nhật, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu như bạn sử dụng đúng cách. Vậy chần chờ gì mà không tìm hiểu ngay Umeboshi – Mơ muối Nhật Bản là gì,…
14 thực phẩm tăng cân cho người gầy lâu năm nhanh lên ký
Không ít người gặp khó khăn trong vấn đề cân nặng và nếu bạn đang trong chế độ ăn uống để tăng cân thì hãy tham khảo nhanh 14 loại thực phẩm tăng cân mà chuyên mục Cẩm nang sức…
Ăn gì bổ não cho bé? Top 10 thực phẩm bổ não cho trẻ em
Não cần được hấp thụ chất dinh dưỡng thường xuyên từ thực phẩm để duy trì sự phát triển và hoạt động của các chức năng não bộ, đặc biệt là trẻ nhỏ. Vậy bố mẹ cần cho bé ăn…