Danh mục Sức khỏe dinh dưỡng

Umeboshi là món ăn phổ biến của người Nhật, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu như bạn sử dụng đúng cách. Vậy chần chờ gì mà không tìm hiểu ngay Umeboshi – Mơ muối Nhật Bản là gì,…

Không ít người gặp khó khăn trong vấn đề cân nặng và nếu bạn đang trong chế độ ăn uống để tăng cân thì hãy tham khảo nhanh 14 loại thực phẩm tăng cân mà chuyên mục Cẩm nang sức…

Não cần được hấp thụ chất dinh dưỡng thường xuyên từ thực phẩm để duy trì sự phát triển và hoạt động của các chức năng não bộ, đặc biệt là trẻ nhỏ. Vậy bố mẹ cần cho bé ăn…

Trong cuộc sống chúng ta khó tránh khỏi những lúc cảm thấy chán chường, mệt mỏi vì áp lực công việc và cuộc sống. Khi đó, chúng ta cần cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể để giải…

Nhiệt miệng là tình trạng hay gặp phải, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Bạn biết không, chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều tới thời gian lành của nhiệt miệng đấy. Cùng chuyên mục Sức khoẻ dinh…

Ổi dứa có từ vị chua cho đến vị ngọt với phần thịt đặc ruột, hơi khác chút so với các giống ổi mà bạn hay sử dụng. Vậy hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu ổi dứa – Feijoa là quả…

Đau đầu làm ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc của bạn. Ngoài cách sử dụng thuốc, có những thực phẩm từ tự nhiên có thể giúp bạn giảm cơn đau đầu đấy! Hãy cùng chuyên mục Sức khoẻ…

Cao huyết áp là một căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở nhiều người hiện nay. Ngoài việc điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ thì chế độ ăn uống hợp lý cũng là điều quan trọng mà người…

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị các bệnh lý, đặc biệt đối với những người huyết áp cao. Vậy người mắc bệnh huyết áp cao nên ăn gì để đảm bảo sức…

Trong một chén súp cà chua cung cấp rất nhiều dinh dưỡng và vitamin tốt cho sức khỏe, vậy chi tiết về những lợi ích đó là gì? Hôm nay hãy cùng KHOEPLUS24H ghé thăm chuyên mục Sức khoẻ dinh…