Nguyên nhân đau gót chân khi chạy bộ, 5 bài tập điều trị tại nhà

Chạy bộ là một môn thể thao phổ biến mà ai cũng có thể tham gia. Nhưng vẫn có vài trường hợp bị chấn thương khi chạy bộ như đau gót chân. Dưới đây, KHOEPLUS24H sẽ chia sẻ về nguyên…
Khoeplus24h.vn cung cấp thông tin sức khỏe toàn diện, từ kiến thức chăm sóc bản thân và phòng bệnh thông thường, đến kiến thức y khoa cơ bản và các phương pháp nâng cao sức khỏe hiệu quả. Chúng tôi giúp bạn hiểu rõ hơn về cách duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Tham khảo ngay chuyên mục Bí quyết sống khỏe để cập nhật những thông tin hữu ích và cải thiện sức khỏe của bạn!

Chạy bộ là một môn thể thao phổ biến mà ai cũng có thể tham gia. Nhưng vẫn có vài trường hợp bị chấn thương khi chạy bộ như đau gót chân. Dưới đây, KHOEPLUS24H sẽ chia sẻ về nguyên…
Mụn đầu đen là nỗi ác mộng với nhiều người vì chúng khiến khuôn mặt sần sùi, kém mịn màng. Vậy có cách điều trị mụn đầu đen không? Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu về nguyên nhân, cách điều trị…
Từ xưa đến nay, mọi người thường rỉ tai nhau về công dụng thần thánh của nước ép cà chua. Vậy thật ra nước ép cà chua có tác dụng gì? Cách uống như thế nào là tốt nhất? Cùng…

Tinh dầu tỏi có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tiêu biểu có thể kể đến như hỗ trợ điều trị cảm cúm, giúp hạ huyết áp, tăng cường hệ thống miễn dịch,… Vì vậy việc biết được…

Miếng rửa chén hay bọt biển là dụng cụ vô cùng quen thuộc trong đời sống thường ngày. Vậy thực chất bọt biển là gì? Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm kiếm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé! Bọt…
Trinh nữ hoàng cung là 1 loại dược liệu quý, thân phình như củ hành, thường nở hoa vào tháng 8 – 9. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về những tác dụng của loại dược liệu này. Vì…

Tắm nước nóng được biết đến là một phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất. Bên cạnh đó còn giúp tinh thần của bạn được thư giãn. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu chi tiết tắm nước…

Cà phê luôn là món thức uống được yêu thích của nhiều bạn trẻ để giữ tinh thần luôn tỉnh táo và tập trung trong công việc. Vậy 1 ly cà phê đen bao nhiêu calo luôn là vấn đề…

Để cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày, bạn cần hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu. Vậy hãy cùng chuyên mục Cẩm nang sức khỏe của Khoeplus24h.vn tìm hiểu 6 chất dinh dưỡng mà bạn không thể thiếu…

Da mặt chảy xệ là một trong những tình trạng xuất hiện khi da bắt đầu vào độ tuổi lão hóa hay cơ thể sinh hoạt và có những thói quen không lành mạnh. Vậy để hiểu rõ da mặt…