Hướng dẫn bảo quản con lăn yoga đúng lâu hỏng
Cuộc sống ngày nay khá bận rộn nên mọi người ít có thời gian đến các nơi luyện tập thể thao. Vì vậy, con lăn yoga là lựa chọn hoàn hảo cho những người ít thời gian và tiết kiệm…
Lương Bá Trọng
Chào các bạn, mình là Bá Trọng. Mình luôn quan tâm đến sức khỏe và dinh dưỡng. Mình thích tìm hiểu và chia sẻ những kiến thức hữu ích về sức khỏe để mọi người có cuộc sống khỏe mạnh hơn.
Bình sữa Kamidi có tốt không? Có mấy loại?
Hiện nay có khá nhiều dòng thương hiệu bình sữa xuất hiện trên thị trường. Tuy nhiên, các mẹ bỉm vẫn phân vân không biết chọn loại bình nào là tốt nhất cho bé. Vậy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu bình…
Bật mí cách tập hít xà đơn hiệu quả cho người mới bắt đầu
Hít xà đơn là bộ môn rèn luyện sức khỏe hiệu quả, những để luyện tập được thì không phải điều dễ dàng. Vậy hôm nay để KHOEPLUS24H mách bạn cách hít xà đơn cho người mới tập vô cùng…
Tìm hiểu đau thần kinh tọa, bài tập yoga chữa đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa là một cảm giác rất khó chịu, gây cản trở các hoạt động hàng ngày và thậm chí có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu các bài tập yoga…
Ăn xong bao lâu thì chạy bộ là tốt nhất? Kiến thức bạn nên biết
Ăn xong bao lâu thì chạy bộ? Đây có lẽ là vấn đề được nhiều người quan tâm do muốn vận động để tiêu hao bớt năng lượng. Tuy nhiên chạy bộ sau khi ăn đa số đều gây hại…
Có nên dùng kem chống hăm cho trẻ sơ sinh không?
Hăm tã là tình trạng hầu như bé nào cũng gặp phải trong quá trình phát triển. Khi xuất hiện những dấu hiệu hăm tã, mẹ thường dùng phương pháp sử dụng các loại kem chống hăm cho bé. Vậy,…
Hướng dẫn cách xoạc ngang hiệu quả nhất đơn giản cho bạn
Xoạc chân là một bài tập thể hiện được sự linh hoạt và dẻo dai của cơ thể. Vậy bạn đã biết lợi ích của xoạc chân ngang và cách xoạc ngang hiệu quả nhất cho người mới bắt đầu…
Review bột ăn dặm Meiji của Nhật có tốt cho bé không?
Bột ăn dặm Meiji nhật có tốt không? Đây là một trong những câu hỏi thắc mắc của các bậc phụ huynh đang có con nhỏ trong giai đoạn ăn dặm. Và điều gì đã khiến bột ăn dặm của…
Cách sử dụng máy hút sữa bằng tay hiệu quả và ít đau nhất
Máy hút sữa bằng tay là sản phẩm được các mẹ ưa chuộng, bởi dễ sử dụng, tiện lợi và được xem là giải pháp vàng trong việc tối ưu hóa thời gian cho các bà mẹ bận rộn có…
Ăn hạt bí có tác dụng gì? Tổng hợp 18 tác dụng của hạt bí đối với sức khỏe
Hạt bí là một trong những loại hạt được nhiều người yêu thích. Vậy ăn hạt bí có tác dụng gì đối với sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé! Hạt bí là gì? Hạt…