Cà gai leo là gì? Tác dụng của cà gai leo và cách dùng cà gai leo
Cà gai leo có vị hơi the, được sử dụng như một loại thuốc quý trong Y học cổ truyền khác với cà pháo được sử dụng trong ẩm thực miền Bắc. Vậy cà gai leo là gì? Cùng khoeplus24h…
Dương Nhã
Xin chào, mình là Dương Nhã. Mình là một người đam mê khám phá và luôn muốn tìm hiểu về sức khỏe. Cùng mình khám phá những bí quyết để sống khỏe mạnh và năng động hơn nhé!
Cách chơi bóng rổ tăng chiều cao và chế độ dinh dưỡng phù hợp khi chơi
Bóng rổ là một trong số các môn thể thao giúp kéo dài chân hiệu quả. Chính vì vậy, nếu đang tìm kiếm một phương pháp giúp tăng chiều cao hoàn toàn tự nhiên thì hãy cùng KHOEPLUS24H tham khảo…
Hatha yoga là gì? Những lợi ích khi tập luyện Hatha yoga?
Hatha yoga là không chỉ là bài tập giúp tăng cường sức mạnh, co dãn cơ bắp, mà còn làm thư giãn tinh thần, xua tan suy nghĩ tiêu cực. Vậy hatha yoga là gì và tại sao nó lại…
Tư thế con mèo trong yoga có những lợi ích gì? Hướng dẫn chi tiết cách thực hiện
Tư thế con mèo trong yoga được mệnh danh là vua trong những bài tập về hồi. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện cũng như hiệu quả mà chúng mang lại. Cùng KHOEPLUS24H xem ngay để…
Hướng dẫn xoa bóp chân giúp ngủ ngon tốt cho sức khỏe
Theo quan niệm xưa, đôi bàn chân là trái tim thứ hai của con người bởi chứa nhiều mạch và dây thần kinh khác nhau. Vì vậy khi sức khỏe đôi chân không tốt có thể dẫn đến mất ngủ.…
Gợi ý những cách chọn mua giày bóng rổ đúng chuẩn bảo vệ đôi chân an toàn nhất
Giày luôn không chỉ là một phụ kiện giúp bảo vệ người chơi mà còn giúp người chơi bóng rổ phát huy được tối đa kỹ thuật chơi của mình. Vậy nên nếu bạn là người mới thì việc lựa…
5 tác hại của chạy bộ quá nhiều, chạy bộ hay đi bộ tốt hơn?
Chạy bộ và đi bộ đều là các hoạt động thể dục tốt cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, nếu như chạy bộ quá mức cũng có thể gây hại. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám…
Tác dụng của gạo nếp cẩm là gì? Gạo nếp cẩm khác gì với nếp than, gạo lứt
Tác dụng của gạo nếp cẩm là gì? Gạo nếp cẩm khác gì với nếp than, gạo lứt Bạn đã từng nghe hoặc thấy qua loại gạo nếp cẩm có màu đen tím đặc trưng và bắt mắt hay chưa?…
10 tác dụng của trà hoa cúc và các tác dụng phụ cần lưu ý khi dùng
Trà hoa cúc nổi tiếng với công dụng tốt cho sức khỏe và được sử dụng rất phổ biến trong đời sống. Hãy cùng KHOEPLUS24H để tìm hiểu rõ hơn về 10 tác dụng của trà hoa cúc kèm với…
8 tác dụng của bào ngư với sức khỏe, đặc điểm và giá trị dinh dưỡng
Bào ngư nổi tiếng là một trong những loại hải sản cao cấp và có giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe con người. Vậy hãy cùng mục Sức khoẻ dinh dưỡng của Khoeplus24h tìm hiểu rõ hơn…