Cách chơi tennis cho người mới tập đúng chuẩn và hiệu quả
Khi chơi tennis dù là tập luyện để cải thiện sức khỏe hay để thi đấu thì đều cần phải có kỹ thuật và nắm rõ những quy tắc của bộ môn này. Sau đây là cách chơi tennis cho…
Đinh Thị Bích Thảo
Xin chào, mình là Đinh Thị Bích Thảo. Mình là một cô gái cá tính, đam mê thiết kế ảnh và viết content. Mình cũng yêu thích tập thể thao, đặc biệt là yoga và gym, và luôn tìm kiếm những kiến thức mới về dinh dưỡng và sức khỏe. Cùng mình khám phá những bí quyết để sống khỏe mạnh và năng động hơn nhé!
Review bột ăn dặm Blevit có tốt không? Nên mua cho bé không?
Bột ăn dặm Blevit là một trong những loại bột ăn dặm được các mẹ tin dùng hiện nay. Vậy bột Blevit có tốt không mà được các mẹ ưa chuộng đến thế. Trong bài viết này KHOEPLUS24H sẽ cùng…
Hướng dẫn chuỗi 12 bài tập yoga chào mặt trời, lợi ích luyện tập
Để khởi động một buổi sáng đầy năng lượng và tốt cho sức khỏe, mỗi sáng bạn hãy tập 12 động tác yoga chà mặt trời được nhiều người yêu thích nhé! Để biết rõ hơn hãy cùng KHOEPLUS24H tìm…
Bị trào ngược dạ dày có nên uống sữa? Nên uống loại sữa nào?
Trào ngược dạ dày là một chứng bệnh về đường tiêu hoá khá phổ biến nhưng lại tiềm tàng rất nhiều nguy cơ. Nhiều người cho rằng việc uống sữa sẽ làm giảm bớt triệu chứng này, vậy bị trào…
Nên uống canxi trước hay sau ăn để đạt hiệu quả tối ưu nhất?
Nên uống canxi trước hay sau bữa ăn để đạt được hiệu quả tốt nhất là câu hỏi phổ biến được nhiều người quan tâm. Do đó, hôm nay KHOEPLUS24H sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi trên tại bài…
Tìm hiểu về việc bị căng cơ và các bài tập yoga giãn cơ tại nhà
Căng cơ là một trông những triệu chứng xảy ra khi các nhóm cơ được kéo giãn quá mức. Thường tình trạng này thường xảy ra khi bạn luyện tập hay vận động mạnh. Để khắc phục và làm thuyên…
Hướng dẫn cách chinh phục tư thế bọ cạp trong yoga cực chuẩn
Tư thế bọ cạp là một trong những tư thế được nhiều người yêu thích mỗi khi tập yoga. Động tác này có đôi chút khó nên tạo nên sự hứng thú cho người tập, bên cạnh đó, nếu luyện…
Bột ăn dặm Humana có tốt không? Loại nào tốt?
Humana là một trong những loại bột ăn dặm giày dinh dưỡng, được nhiều mẹ bỉm tin tưởng để con em nhà mình sử dụng mỗi ngày bởi chất lượng cũng như nguồn dinh dưỡng dồi dào của loại bột…
Cách chọn giày đá bóng phù hợp nhất giúp bạn thoải mái vận động
Nếu bạn là người yêu thích bộ môn đá bóng thì chắc hẳn không còn xa lạ gì với việc lựa chọn một đôi giày tốt để di chuyển là điều quan trọng nhất. Hôm nay, hãy để chuyên mục…
Giải đáp nên mua bình sữa cổ rộng hay cổ hẹp?
Bình sữa là vật dụng quan trọng cho bé mà các mẹ phải lo sắm sửa trước khi các bé ra đời. Vậy có mẹ nào thắc mắc rằng nên mua bình sữa cổ rộng hay cổ hẹp cho bé…