Tác dụng của cải Kale với sức khỏe? Tác dụng phụ khi ăn nhiều
Cải Kale hay còn có tên gọi khác là cải xoăn, loại cải này được trồng nhiều ở Đà Lạt. Tuy mới được nhập khẩu vào năm 2016 vào Việt Nam nhưng món cải xoắn này đã được đông đảo…
Đinh Thị Bích Thảo
Xin chào, mình là Đinh Thị Bích Thảo. Mình là một cô gái cá tính, đam mê thiết kế ảnh và viết content. Mình cũng yêu thích tập thể thao, đặc biệt là yoga và gym, và luôn tìm kiếm những kiến thức mới về dinh dưỡng và sức khỏe. Cùng mình khám phá những bí quyết để sống khỏe mạnh và năng động hơn nhé!
7 tác dụng của nấm kim châm và lưu ý khi sử dụng
Nấm kim châm là loại thức ăn thơm ngon và rất thích hợp để nhúng lẩu hoặc nấu canh. Bài viết sau của KHOEPLUS24H sẽ giới thiệu đến bạn tác dụng của nấm kim châm cũng như ăn nấm kim…
Lá hẹ có tác dụng gì? 11 tác dụng của lá hẹ tốt cho sức khỏe
Lá hẹ là một loại rau phổ biến được sử dụng trong nhiều món ăn và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết dưới đây, KHOEPLUS24H sẽ giới thiệu các tác dụng của lá hẹ mà bạn…
10 tác dụng của lá trầu không và 11 bài thuốc từ lá trầu không
Lá trầu không, một loại cây thân thảo phổ biến trong nhiều vùng trên thế giới, đã tỏ ra là một kho báu đích thực trong lĩnh vực y học cổ truyền và hiện đại. Với những tác dụng của…
Lá khế có tác dụng gì? 4 bài thuốc chữa bệnh từ lá khế
Lá khế là lá của cây khế, một loại cây ăn quả quen thuộc đối với những người dân Đông Nam Á. Loại lá này được sử dụng nhiều trong các bài thuốc nhờ thành phần vô cùng bổ ích.…
13 tác dụng của cải bó xôi và lưu ý cần tránh khi sử dụng
Cải bó xôi là loại cải giàu giá trị dinh dưỡng, thường được các bà nội trợ có thể sử dụng để luộc, xào, nấu canh,… Hôm nay hãy cùng KHOEPLUS24H tìm tác dụng của cải bó xôi và những…
Nước lọc bao nhiêu calo? Tác dụng và cách uống nước lọc giảm cân hiệu quả
Uống nước là hoạt động mà chúng ta thực hiện hằng ngày tuy nhiên với những bạn đang trong chế độ giảm cân và khắc khe với lượng calo sẽ nạp vào cơ thể thì câu hỏi nước lọc bao…
Uống nước suối có tốt không? Khác biệt của nước suối và loại nước khác
Uống nước suối có tốt không? Đây là một câu hỏi phổ biến khi chúng ta đứng trước nhiều lựa chọn về nước uống. Sự khác biệt giữa các loại nước, bao gồm nước suối, nước tinh khiết và nước…
Nên dùng phấn rôm hay kem chống hăm cho trẻ sơ sinh? Loại nào tốt?
Trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh, câu hỏi về việc nên dùng phấn rôm hay kem chống hăm thường khiến các bậc cha mẹ băn khoăn. Điều này không chỉ đòi hỏi sự quan tâm và lựa chọn cẩn…
Có nên chọn chế độ ăn low carb? Các điều cần lưu ý khi thực hiện
Thường được áp dụng để giảm cân, tuy nhiên chế độ ăn low carb hiện nay còn được biết đến với một loạt lợi ích khác. Hôm nay, chúng ta hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu về chế độ ăn này…