19 cách triệt lông nách tại nhà hiệu quả , đơn giản và an toàn
Không còn là bí mật gì đối với chị em phụ nữ rằng việc triệt lông nách là một trong những bí quyết giữ cho vùng da dưới cánh tay luôn mịn màng và thu hút. Tuy nhiên, có phương…
Top 10 dầu gội giúp tóc mọc nhanh và dày hiệu quả nhất hiện nay
Nếu các bạn nữ mong muốn mái tóc được mọc nhanh và trở nên dày hơn, thì các bạn không thể bỏ qua bài viết này. Hôm nay KHOEPLUS24H sẽ giới thiệu cho các bạn những loại dầu gội giúp…
Điều chỉnh tốc độ máy chạy bộ bao nhiêu là hợp lý?
Máy chạy bộ đang là thiết bị được săn đón nhiều nhất trên thị trường dụng cụ thể thao. Vì nó vừa giúp tập luyện hiệu quả vừa tránh được tác động môi trường. Nhưng bạn đã biết cách điều…
Cách uống men tiêu hoá đúng cách theo lời khuyên các chuyên gia
Nhiều người vẫn còn nhầm lẫn men tiêu hóa giống với men vi sinh. Bài viết này sẽ giúp bạn biết sự khác nhau giữa men tiêu hóa và men vi sinh. Cũng như là cách uống men tiêu hóa…
5 Cách phân biệt sữa rửa mặt Senka thật giả trong 30s
Senka là một trong những thương hiệu chăm sóc da được nhiều chị em yêu thích, tin tưởng sử dụng. Nhưng hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều loại hàng trôi nổi, kém chất lượng. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm…
6 Cách phân biệt yến mạch thật giả trong 30s
Ngũ cốc yến mạch có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết và bảo vệ tim mạch. Điều này khiến yến mạch trở nên phổ biến và bị làm giả trên thị trường. Bài…
Bật mí 7 cách làm mặt nạ nghệ sữa chua da trắng mịn màng
Từ xưa đến nay nghệ luôn được xem là thần dược chăm sóc da mặt hiệu quả, giúp sáng da, mờ thâm nhanh chóng. Hôm nay hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu cách làm mặt nạ nghệ sữa chua đơn giản…
Melatonin là gì? 5 Tác dụng của melatonin đối với sức khỏe
Người cao tuổi, người mắc chứng mất ngủ thường được bác sĩ khuyên dùng Melatonin giúp cải thiện giấc ngủ. Vậy Melatonin là gì? Những điều bạn cần biết để không gặp tác dụng phụ sẽ được KHOEPLUS24H chia sẻ…
Tác dụng và một số lưu ý khi đi bộ buổi sáng để cải thiện sức khỏe
Chúng ta đều biết thể dục thể thao vào buổi sáng giúp cơ thể sở hữu một sức khỏe tốt. Đặc biệt, đi bộ vào buổi sáng không những là cách tập luyện tốt mà còn mang đến sự phấn…
Cách chạy bộ trên máy hiệu quả đúng cách tốt cho cơ xương
Chạy bộ trên máy hỗ trợ việc giảm cân một cách hiệu quả cũng như mang lại cho cơ thể sức khỏe tốt. Tuy nhiên, cách chạy bộ trên máy đúng kỹ thuật hay không cũng sẽ ảnh hưởng đến…