8 cách ăn yến mạch tăng cân cực hiệu quả cho người thiếu cân
Yến mạch là một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và có rất nhiều tác dụng với cơ thể, đã trở thành một lựa chọn phổ biến trong chế độ ăn uống lành mạnh. Nhưng vẫn còn nhiều người thắc…
Yến mạch là một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và có rất nhiều tác dụng với cơ thể, đã trở thành một lựa chọn phổ biến trong chế độ ăn uống lành mạnh. Nhưng vẫn còn nhiều người thắc…
Cần tây thường được sử dụng để làm nước ép, giúp tạo ra một thức uống ngon và bổ dưỡng. Vậy bạn có thắc mắc cần tây bao nhiêu calo? Hãy cùng khoeplus24h tìm hiểu trong bài viết dưới đây…
Trong thời gian gần đây, câu hỏi về việc bánh canh bao nhiêu calo và liệu ăn nhiều có tăng cân hay không đang được nhiều người quan tâm. Hãy cùng KHOEPLUS24H.VN tìm hiểu thông qua bài viết này nhé!…

Trà mãng cầu xiêm đang là một loại đồ uống làm mưa làm gió dạo gần đây, khiến nhiều bạn trẻ đam mê và yêu thích. Do đó, rất nhiều người tò mò liệu uống trà mãng cầu xiêm có…

Nước mía với hương vị ngọt dịu, dễ uống là một trong những thức uống rất được yêu thích, đặc biệt là vào mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, bạn đã biết nước mía bao nhiêu calo hay uống có…
Nhiều người tin rằng để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả, cần tăng cường việc ăn trái cây, đặc biệt là nho. Nhưng nho bao nhiêu calo và ăn nho có tác dụng gì, hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu…
Sữa hạt là một loại thức uống thơm ngon được làm từ các loại hạt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sữa hạt còn được tin dùng là một thức uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Vậy…

Trà Kombucha là một loại trà lên men, có nguồn gốc từ Trung Quốc, được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều trà Kombucha có thể gây ảnh hưởng không tốt với…

Đu đủ là một loại quả thanh mát, được trồng ở khắp nơi tại Việt Nam. Vậy trong đu đủ có bao nhiêu calo, ăn đu đủ có tác dụng gì? Hãy cùng Khoeplus24h.vn tìm hiểu ngay bài viết bên…
Gỏi cuốn là một món ăn được nhiều người yêu thích. Với cách làm nhanh chóng cùng một vài nguyên liệu đơn giản bạn đã có thể tự làm được một món ăn theo sở thích của mình. Vậy bạn…