Danh mục Sức khỏe dinh dưỡng

Trà đào là loại thức uống bổ dưỡng tốt cho cơ thể và có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt vô cùng tốt. Vậy bạn có biết 1 ly trà đào bao nhiêu calo và liệu rằng uống trà đào…

Đối với người dân Việt Nam, bắp cải là loại rau vô cùng quen thuộc trong các bữa ăn. Tuy nhiên, bạn đã biết bắp cải bao nhiêu calo hay chưa? Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu qua bài viết dưới…

Bánh pía có nguồn gốc từ Sóc Trăng và được rất nhiều người miền Tây yêu thích. Món bánh này rất cuốn hút và thường không thể dừng lại sau khi ăn một cái. Nhưng nhiều người cũng lo lắng…

Mangan là một loại khoáng chất thiết yếu có tác dụng quan trọng đối với nhiều chức năng trong cơ thể con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng am hiểu về nó. Dưới đây, KHOEPLUS24H sẽ giúp bạn hiểu…

Lương khô là một món ăn khoái khẩu của những thế hệ trước, vì vừa cung cấp nhiều năng lượng, gọn nhẹ và cung cấp nhiều dinh dưỡng. Ngày nay, đây cũng là món ăn tiện lợi, bạn có thể…

Rau muống bao nhiêu calo? Có phải ăn rau muống sẽ gây tăng cân không? Sau khi bạn đã biết được thông tin về lượng calo mà rau muống cung cấp cho cơ thể, bạn có thể cân nhắc việc…

Bắp rang bơ là món ăn vặt thơm ngon mà cả người lớn hay trẻ con đều thích. Tuy nhiên, đối với những người đang trong một chế độ ăn lành mạnh, họ sẽ thắc mắc bắp rang bơ bao…

Mực là một loại hải sản rất được ưa thích bởi có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Vậy bạn đã biết 100g mực bao nhiêu calo chưa? Ăn mực có tăng cân không? Hãy cùng KHOEPLUS24H…

Cháo lòng là món ăn ưa thích của nhiều người bởi hương vị thơm ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Đây cũng chính là điều khiến nhiều người giảm cân lo ngại khi ăn món cháo này. Vậy cháo…

Củ đậu hay còn gọi là củ sắn, đây là loại củ quen thuộc đối với người dân Việt chúng ta. Loại củ này không chỉ được dùng để chấm muối tôm ăn tráng miệng mà củ đậu còn được…