Danh mục Bí quyết sống khỏe

Với những bạn niềng răng thì chế độ ăn uống và cách vệ sinh là quan trọng nhất. Vậy bạn đã biết cách vệ sinh răng niềng đúng và chế độ ăn hợp lý chưa? Nếu chưa thì hãy cùng…

Bao cao su được sử dụng nhiều bởi chúng có công dụng tránh thai tốt, an toàn, tiện lợi và ít tác dụng phụ. Tuy nhiên người dùng bao cao su đa số là nam giới. Có nhiều thắc mắc…

Bàn chải đánh răng điện sẽ giúp vệ sinh răng miệng sạch sẽ hơn, đảm bảo các mảng dính trên răng không còn nữa. Tuy nhiên khi dùng bạn cũng cần vệ sinh bàn chải. Vậy có những cách vệ…

Xây dựng chế độ ăn và chế độ luyện tập hợp lý là hai yếu tố được nhiều gymer chú trọng trong quá trình xây dựng các búi cơ. Làm sao có thể kết hợp được hai yếu tố này…

Tập gym bị đau cơ là tình trạng thường gặp ở những người mới bắt đầu tập. Nguyên nhân đến từ đâu và cách hạn chế đau cơ khi tập gym sẽ được giải đáp ở bài viết dưới đây.…

Một trong những biện pháp tránh thai an toàn được nhiều người sử dụng là bao cao su. Nếu sử dụng bao cao su không đúng cách sẽ gây ra nhiều vấn đề về sau. Sau đây là bài viết…

Các mẹ bỉm sữa cần phải biết vệ sinh bình sữa sau khi dùng để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ cho bé. Ở bài viết này, Khoeplus24h sẽ chỉ cho bạn cách vệ sinh bình sữa nhanh chóng…

Ghế massage được biết đến là một công cụ hỗ trợ việc chăm sóc sức khỏe và thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết cách sử dụng ghế hiệu quả. Vậy ngồi ghế massage nhiều có…