Ngọc Hà

Hạt hickory là một loại thực phẩm còn khá xa lạ với nhiều người thích hợp cho mọi chế độ ăn, kể cả ăn chay và ăn low-carb. Hãy cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu hạt hickory là gì, tác dụng của…

Bạn đã từng sử dụng đậu thận trắng để làm món chè hoặc chế biến món ăn chưa? Vậy hãy cùng chuyên mục Cẩm nang sức khỏe tìm hiểu thử xem đậu thận trắng (cannellini beans) là gì? Những tác…

Bánh mì là thực phẩm quen thuộc trong đời sống hằng ngày, nếu sử dụng đúng cách nó sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể và giảm thiểu tình trạng tăng cân ngoài ý muốn. Vậy bánh mì là…

Estrogen là hormone đặc trưng ở người phụ nữ, có nhiều chức năng như điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, tăng trưởng và phát triển bộ ngực. Vậy KHOEPLUS24H h sẽ giúp bạn tổng hợp ngay các loại thực phẩm…

Tinh dầu trà xanh có hương thơm đặc trưng từ lá trà xanh, là một trong những loại tinh dầu rất được ưa chuộng không thua gì so với tinh dầu hoa hồng và tinh dầu sả. Vậy bạn hãy…

Dị ứng mỗi khi thay đổi thời tiết là nỗi ám ảnh với nhiều người bởi sự khó chịu mà nó mang lại. Dưới đây là bài giới thiệu về các loại thực phẩm giúp giảm dị ứng theo mùa…

Một mái tóc dày và óng ả là ước ao của nhiều người, thế nhưng phái nữ lại dễ gặp tình trạng tóc thưa, mỏng và rụng tóc. Bên cạnh các thực phẩm giàu sắt, bạn cũng có thể cải…

Bạch đậu khấu là một loại nguyên liệu thường được dùng trong ẩm thực như là gia vị. Nó là một thành phần trong bột garam masala, sa tế,… Vậy hãy để chuyên mục Cẩm nang sức khỏe giúp bạn…

Hạt thông hay được sử dụng để làm ra nước sốt pesto cùng với một số thành phần chính là phô mai, húng quế và tỏi. Thế nhưng, bạn đã thực sự biết hạt thông có tác dụng gì? Vậy…